使い方

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ハーブ

知っておきたいタイムの種類!使い方や効能も紹介!

タイムにはたくさんの品種が存在しています。この記事では、約350種あるタイムのうち、23種を紹介します。また、タイムのおすすめの使い方や効能についても紹介しています。タイムについて知り、お気に入りを見つける手助けになれば幸いです!
アロマ

【簡単にできる!】アロマを使った化粧水の作り方を伝授!

アロマの世界に飛び込んだら、一度はしてみたいのがアロマを使った化粧水などのコスメの自作ではないでしょうか?準備するものは簡単に手に入るため、アロマを使ったコスメを手軽に自作できます。この記事ではアロマを使った化粧水の作り方を紹介します!
ハーブ

【初心者必見!】室内でも育てられるおすすめキッチンハーブ10選!

料理にハーブを使ってみたいけど、初心者だからどれがおすすめなのかわからない!育てるのは簡単にできるの?自分で育てたハーブを料理に使うのは夢ですよね。今回は、室内でも育てられるおすすめのキッチンハーブを10種類選んでご紹介します!
アロマ

アロマで汗の臭い対策をしよう!おすすめの精油や使い方を紹介!

汗をかくと臭ってしまう…。アロマで汗対策はできるの? 汗をかくと気になるのが臭いですよね。特に真夏は大量に汗をかく人が多いのではないでしょうか?今回はアロマでできる汗対策として、おすすめの精油の種類と使い方を紹介します。ぜひお気に入りのアロ...
アロマ

レモングラスティーを寝る前に飲んでぐっすり寝よう!アロマも効果あり!

夜、寝つきが悪い……そんなときはレモングラスを使ってみませんか?レモングラスがもたらす効果や、おすすめの使い方、また使用する際の注意点を紹介しています。ハーブティーとして飲むだけではなく、アロマとしても優秀なレモングラスの効果をぜひ一度実感してみてください!
アロマ

自律神経を整えるアロマって?ストレスにおすすめの種類や使い方を紹介!

乱れた自律神経をアロマの力で整えることはできるのでしょうか?この記事では、自律神経のはたらきや、自律神経の乱れによって生じること、また自律神経を整えるおすすめのアロマと使い方を紹介しています。アロマを活用し、ストレスを和らげましょう!
ハーブ

イタリアンの定番・バジル!バジルの種類や育て方を紹介!お気に入りのバジルを育ててみよう!

バジルはどんなハーブなの?バジルの育て方や使い方は?バジルって意外と種類が多くてわからない! この記事では、バジルの種類や育て方、使い方について紹介しています。 お気に入りのバジルを見つけて、育ててみましょう!
ハーブ

ミントは種類が多い!ハッカとの違いや効能・使い方を紹介!お気に入りのミントを見つけよう!

ミントにはどんな効能や使い方があるの?ミントとハッカは違うもの?そもそもミントは種類が多すぎてわからない! この記事では、ミントとハッカの違いや効能、使い方、そしてたくさんあるミントの種類について紹介しています。 お気に入りのミントを見つけてみましょう!
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