アロマ自律神経を整えるアロマって？ストレスにおすすめの種類や使い方を紹介！
乱れた自律神経をアロマの力で整えることはできるのでしょうか？この記事では、自律神経のはたらきや、自律神経の乱れによって生じること、また自律神経を整えるおすすめのアロマと使い方を紹介しています。アロマを活用し、ストレスを和らげましょう！
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ハーブイタリアンの定番・バジル！バジルの種類や育て方を紹介！お気に入りのバジルを育ててみよう！
バジルはどんなハーブなの？バジルの育て方や使い方は？バジルって意外と種類が多くてわからない！
この記事では、バジルの種類や育て方、使い方について紹介しています。
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ハーブミントは種類が多い！ハッカとの違いや効能・使い方を紹介！お気に入りのミントを見つけよう！
ミントにはどんな効能や使い方があるの？ミントとハッカは違うもの？そもそもミントは種類が多すぎてわからない！
この記事では、ミントとハッカの違いや効能、使い方、そしてたくさんあるミントの種類について紹介しています。
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